Sobota, 26 września - Traditional Karate Academies

-
W sobotę odwiedziła szkołę grupa instruktorów karate
wraz ze swoimi wychowankami.

Młodzi karatecy
zaprezentowali uczniom pokaz walk
oraz opowiedzieli o korzyściach
wynikających z tego typu ćwiczeń.

Uczniowie dowiedzieli się,
że karate wymaga dużej koordynacji ruchowej
i sprawności fizycznej.
Cechy te, poprzez trening karate, znacznie się poprawiają.

Jako sport symetryczny karate równolegle rozwija wszystkie partie ciała.
Poprawia też wydolność płuc i kondycję fizyczną.

Treningi karate zapobiegają powstawaniu wad postawy.



Popularne posty z tego bloga

Obchodziliśmy DZIEŃ MATKI

-
Obraz
Zajęcia w przedszkolu rozpoczeliśmy przyporządkowując kolory wybranym literkom z alfabetu. Serduszka w ,,Bukieciku dla Mam,, nabrały pięknych kolorów. A - ma trochę krzywe nóżki B - ma dwa wydęte brzuszki, C - jest zawsze uśmiechnięte D - jest dumne i nadęte E - trzy ząbki ma jak grabki F - wyciąga w prawo łapki G - króciutkie jest jak świnka H - wygląda jak drabinka I - wciąż gubi swą kropeczkę J - za długie jest troszeczkę K - nóżkami wszystkich kole L - zagięte jest na dole Ł - pod pachą nosi patyk M - jak wielbłąd jest garbate N - wciąż trzyma rączkę w górze O - jest niby jajko kurze P - nakryło głowę kaskiem R - ma kask i jeszcze laskę S - jest niby wąż wygięte T - ma rączki wyciągnięte U - jest jakby nieskończone W - to M odwrócone Y - wygląda niby faja X - na sznurku pajac Z Ź Ż - podobni bracia, by się nie myliło nam Ź - przecinek, Ż - kropeczkę ma Gdybyś widział skarbów moc i mógł tylko jeden wziąć. To weź mamę bo to nasz największy skarb.
Czytaj więcej
-
 Polska Szkoła w Lincoln soboty pracujące 2020/2021 rok Polish School Lincoln working Saturdays 2020/2021  Wrzesień/ September   - 12,19,26  Październik/ October—- 10,17,24 Listopad/ November—    07,14,21 Grudzień/ December—    05,12 Styczeń/ January   ——   09, 16,23 Luty/   February     —      06,13,27 Marzec, April    ———   17,24 Maj, May               ——    01,08,15 Czerwiec/ June     ——     12,19,26 Lipiec/     July      ———  03,10,17 Obecnie zajęcia prowadzone są zdalnie na platformie Zoom. 
Czytaj więcej

KONSTYTUCJA 3 MAJA

-
Obraz
Na uroczystym apelu uczniowie klas starszych przypomnieli, że rocznica uchwalenia Konstytucji 3 Maja obchodzona była w czasie zaborów przez patriotyczną część społeczeństwa polskiego. Pod koniec XIX wieku w Galicji obchody te przybierały doniosły charakter. Również w okresie międzywojennym rocznica ta była wielkim świętem państwowym. Uczennice zwróciły uwagę, że po II wojnie światowej /w okresie Polski Ludowej/, zaprzestano obchodzenia tej uroczystości. Dopiero 15 lat temu, 6 kwietnia 1990 roku Sejm Rzeczypospolitej Polskiej przywrócił jako święto państwowe dzień 3 maja, rocznicę uchwalenia pierwszej polskiej konstytucji. Obecnie wszyscy Polacy kontynuują tą tradycję, wpisaną i głęboko zakorzenioną w naszej historii. W XVIII wieku państwo polskie przeżywało kłopoty. Władza królewska była bardzo słaba. Sytuację tę wykorzystali sąsiedzi Polski – Austria, Rosja i Prusy. Kraje te porozumiały się i dokonały I rozbioru Polski. Miało to miejsce w 1773 roku
Czytaj więcej